עבריתالعربيةEnglish

הפרויקט הסתיים ואינו מקבל פניות נוספות לעת עתה

לאחרונה הקים ארגון העיתונאים והעיתונאיות בישראל, בשיתוף פעולה עם הסתדרות הפסיכולוגים בישראל (הפ"י), מערך סיוע ותמיכה נפשית לעיתונאים ועיתונאיות בעקבות אירועי ה-7 באוקטובר והסיקור המתמשך של המלחמה בעזה.

כשלב ראשון, הענקנו סיוע חירום ע"י הפניה לאנשי מקצוע וקיום מפגשים מקוונים מדי ערב לעיתונאים שהיו זקוקים למפגש שיסייע בעיבוד הטראומה והתמודדות עם הקשיים בהם נתקלו.

THERAPHY ALONE 2

כעת, אנו מעוניינים להפוך את הטיפול רחב והמתמשך יותר לזמין ונגיש עבור עיתונאים ועיתונאיות.

 הטיפול יינתן לאחר שיחה טלפונית ראשונית בת כחצי שעה עם פסיכולוג/ית קלינ/ית מומחה/ית, שיבין את המצוקה ויפנה את העיתונאי/ת לסוג טיפול המתאים ולפסיכולוג/ית המתאימ/ה בהתאם לשיחה שנערכה.

הטיפול יסובסד על ידי הארגון כך שעלות שעת טיפול עבור חבר ארגון תעלה 100 ש"ח בלבד עבור מפגש בודד.

להפניה לטיפול לחצו כאן.

IN POST THERAPHY

סימנים לכך שכדאי לפנות לטיפול

אני זקוק/ה לעזרה אם מופיעים אצלי כמה מהסימנים הבאים, באופן שמקשה עליי לתפקד בצורה שבה תפקדתי לפני המקרה הטראומטי:

  1. קשיים בשינה
  2. קושי משמעותי להתרכז
  3. חלומות או סיוטים שחוזרים על עצמם
  4. דימויים או תמונות חוזרות של האירוע, המופיעות באופן לא רצוני
  5. עצבנות, דריכות או חוסר סבלנות גבוהה מהרגיל
  6. אני נבהל/ת בקלות יותר מבעבר
  7. מצב רוח רע מהרגיל וקושי לחוות רגשות חיוביים או הנאה
  8. אני מנסה להמנע ממחשבות או מזכרונות של החוויה הקשה שחווייתי
  9. אני מנסה להמנע מדברים שיזכירו לי את החוויה הקשה שחוויתי
  10. אני מנסה להמנע מדברים שיזכירו לי את החוויה הקשה שחוויתי
  11. חלק מהזכרון של האירוע "נמחק לי"
  12. תחושה שאני "לא אני", או לא כמו שהייתי

המחקר והניסיון הקליני מראים שהתערבות מוקדמת ככל האפשר ובזמן הקצר האפשרי שלאחר האירוע הקשה, יכולה למנוע בצורה יעילה התפתחות של פוסט טראומה או סיבוכים אחרים בהמשך.

הפרויקט התאפשר בזכות תרומתו הנדיבה של ארגון נייט (Knight Foundation)